يُعدّ سرطان القولون ثاني أكثر أنواع السرطان انتشارًا في الإمارات، حيث يشكّل 12% من جميع حالات السرطان، وفقًا لـ السجل الوطني للسرطان لعام 2023 الصادر عن وزارة الصحة ووقاية المجتمع. يمكن أن يُحسّن الاكتشاف المبكر معدلات البقاء على قيد الحياة لمدة خمس سنوات من 14% إلى 90%، مما يؤكد أهمية التوعية والفحص الدوري. اتخاذ خطوات استباقية يمكن أن يساعد الأفراد على التحكم في صحتهم وزيادة فرص النجاة من خلال الكشف المبكر.
يبدأ سرطان القولون في القولون أو المستقيم، ويتطور عادةً من سلائل ما قبل سرطانية على مدى 10 إلى 15 عامًا، مما يجعل الفحص المنتظم أمرًا بالغ الأهمية. كشفت دراسة نُشرت في مجلة الإمارات الطبية عام 2022 أن 80% من مرضى سرطان القولون في الإمارات كانوا فوق سن 50 عامًا، إلا أن الحالات بين الشباب ارتفعت بنسبة 15% منذ عام 2015، ويرتبط ذلك غالبًا بتغيرات نمط الحياة.
العمر: وفقًا لـ السجل الوطني للسرطان في الإمارات، تحدث 65% من الحالات بين من تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، بينما 1 من كل 10 حالات جديدة تصيب من هم دون سن 50.
النظام الغذائي: أظهرت دراسة نُشرت عام 2021 في BMC Public Health أن تناول اللحوم الحمراء والمُصنّعة (الشائعة في الأنظمة الغذائية الإماراتية) يزيد خطر الإصابة بنسبة 25%، بينما يقلل النظام الغذائي الغني بالألياف الخطر بنسبة 18%.
نمط الحياة: ترتبط معدلات السمنة المرتفعة في الإمارات (35% من البالغين) بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 30%.
الأمراض المزمنة:
يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بنسبة 30%.
يواجه مرضى التهاب الأمعاء التقرحي خطرًا أعلى بمقدار 4 إلى 5 مرات.
في المراحل المبكرة، قد لا يسبب سرطان القولون أي أعراض واضحة، لكن بعض العلامات المستمرة تتطلب تقييمًا فوريًا:
تغيرات في حركة الأمعاء مثل الإمساك أو الإسهال المستمر
وجود دم في البراز
فقدان غير مبرر في الوزن
ألم أو انزعاج مستمر في البطن
كشفت الدراسات أن معظم مرضى سرطان القولون في الإمارات راجعوا الأطباء بسبب تغيرات غير طبيعية في حركة الأمعاء عند التشخيص، مما يبرز أهمية الفحص المبكر.
لعموم السكان: يبدأ الفحص عند سن 50 (تنظير القولون كل 10 سنوات).
للفئات الأكثر عرضة للخطر (وجود تاريخ عائلي أو الإصابة بالتهاب الأمعاء): يُوصى بالفحص بدءًا من سن 40.
تناول الألياف: توصي منظمة الصحة العالمية بتناول 25-30 جرامًا يوميًا. وأظهرت دراسة إماراتية أن استهلاك 3 حصص أو أكثر من الخضروات يوميًا يقلل من خطر الإصابة بنسبة 20%.
ممارسة الرياضة: يساعد النشاط البدني المنتظم (150 دقيقة أسبوعيًا على الأقل) في خفض خطر الإصابة بنسبة 25%.
الإقلاع عن التدخين والكحول: المدخنون يواجهون خطر الإصابة بسرطان القولون أعلى بنسبة 40%.
احجز استشارتك